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如何做冰糖银耳_美容治疗的饮食

2010-01-05 19:40:20| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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冰糖银耳的做法

创建时间：2008-06-10

美食杰美容的饮食 冰糖银耳的做法

冰糖银耳的制作材料：

主料：银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。

冰糖银耳的特色：

银耳具有强精补肾、滋肠益胃、补气和血、强心壮志、补脑提神、美容嫩肤、延年益寿之功。银耳美容的功效还在于能去除脸上雀斑，黄褐斑，而成为美容大师常用之物。

冰糖银耳的做法：

1、将银耳用温水浸泡，待银耳发开后取出，去掉耳根，洗净放入碗中，上笼蒸约10分钟后取出。

2、将汤锅洗净，置微火上，加清水放入冰糖，溶化后，放入樱桃脯，再移置旺火上烧沸，起锅倒入银耳碗内即成。
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